Топ-9 препаратов с витамином Д для взрослых


Витамин Д – биологически активное вещество, без которого организм человека не сможет полноценно работать. Из-за нехватки витамина у взрослых возможно развитие таких болезней, как артрит или остеопороз. Восполнить нехватку вещества можно не только из пищи, но и, принимая специальные препараты.

Космо- D3

Космо- D3

Это водорастворимая форма витамина D3, который всасывается в 5 раз быстрее в сравнении с жирорастворимой формой. Благодаря этому быстро достигается высокая концентрация активного метаболита в сыворотке крови, а положительный эффект наступает через 5-7 дней приема.

Плюсы:

  • Удобная форма приема – всего 1 таблетка.
  • Длительное действие.
  • Быстрое наступление положительного эффекта.
  • Не нужно запивать водой – таблетки для рассасывания.
  • Приятный фруктовый вкус.
  • Разрешено при беременности и кормлении грудью.
  • Длительный срок годности.
  • Упаковки хватает на курс приема.

Минусы:

  • Возможны аллергические реакции.

Побочные эффекты:

  • При передозировке оказывает слабительное действие.

Цена – 500 рублей. Страна производитель – Израиль.

Ультра-Д

Это бюджетный препарат, в составе которого присутствует холекальциферол (В3). Он проще усваивается организмом человека.

Также в составе присутствуют такие вещества:

  • пальмовое масло;
  • загуститель;
  • фруктовые ароматизаторы.

Плюсы:

  • регулирует обмен фосфора и кальция;
  • улучшает репродуктивную функцию у женщин;
  • нормализация менструального цикла;
  • профилактика остеопороза;
  • разрешен к приему детям и взрослым;
  • коррекция лишнего веса.

Минусы – слишком сладкие капсулы.

Побочные эффекты:

  • повышенная концентрация кальция в крови;
  • учащенное сердцебиение;
  • тошнота и рвота;
  • болезненные ощущения в мышцах и голове;
  • усталость;
  • жажда.

Цена – 755 рублей, страна производитель – Финляндия.

 АкваДетрим «Medana»

Этот препарат содержит универсальную формулу жирорастворимого витамина Д на водной основе.

Плюсы:

  • подойдет для грудничков и взрослых;
  • 100% усваивается кишечником;
  • экономично расходуется;
  • доступная цена.

Минусы:

  • возможно развитие аллергической реакции.

Побочные эффекты:

  • головная боль;
  • мышечная боль;
  • вялость;
  • запор;
  • тошнота, рвота;
  • аллергия.

Цена – 192 рубля, страна производитель – Польша.

Вигантол Холекальциферол — снят с продажи

Этот препарат выпускают в виде масляного раствора для приема внутрь.

Плюсы:

  • 100% усвоение в кишечнике;
  • отсутствие в составе бензилового спирта;
  • нет запаха;
  • экономичный расход;
  • доступная цена.

Минусы:

  • при несоблюдении дозировки возможно развитие аллергии;
  • отпускается только по рецепту.

Побочные эффекты:

  • тошнота, рвота, боль в животе;
  • сыпь на теле, зуд;
  • учащенное сердцебиение;
  • головная боль.

Цена – 210 рублей, страна производитель – Германия.

 Минисан витамин D «Verman»

Препарат выпускают в виде жевательных таблеток. Разрешен к приему людям от 18 до 50 лет.

Плюсы:

  • содержит натуральные компоненты;
  • разрешен к приему во время беременности;
  • в составе нет красителей и ароматизаторов;
  • приятный вкус;
  • 100% усвоение;
  • повышает защитные силы организма.

Минусы:

  • высокая стоимость.

Побочных эффектов замечено не было.

Цена – 818 рублей, страна производитель – Финляндия.

 Витамин D «Эвалар»

Этот биопрепарат оказывает положительное воздействие на весь организм. Представлен в форме жевательных таблеток, в составе которых присутствует природный кальциферол и порошкообразный лимонный сок.

Плюсы:

  • натуральный состав;
  • 100% усвоение;
  • предотвращает развитие болезней сердца и сосудов, остеопороза;
  • нормализует функционирование иммунной системы;
  • разрешен для приема беременным и кормящим грудью;
  • доступная цена.

Минусов обнаружено не было.

Побочные эффекты – развитие аллергии в виде зуда и сыпи на теле.

Цена – 440 рублей, страна производитель – Россия.

DETRIMAX D3 Кальциферол

Препарат выпускают в форме обычных таблеток для внутреннего приема. Дозировка составляет 1 таблетка в сутки с пищей.

Плюсы:

  • удобная дозировка;
  • повышает защитные силы организма;
  • укрепляет костную ткань;
  • предотвращает развитие остеопороза у женщин во время климакса.

Минусы:

  • высокая цена;
  • в составе присутствует подсластитель;
  • если повысить рекомендуемую дозировку, то препарат оказывает слабительное действие.

Побочные эффекты отсутствуют.

Цена – 665 рублей, страна производитель – США.

Doctor’s Best

Препарат представлен в виде таблеток. Для максимального результат принимать их нужно во время еды, запивая водой.

Плюсы:

  • регулирует концентрацию кальция и фосфора в крови;
  • укрепляет иммунитет;
  • повышает минерализацию костной ткани;
  • доступная цена;
  • в составе отсутствует глютен.

Минусы:

  • может вызывать сонливость и слабость.

Побочные эффекты отсутствуют.

Цена – 431 рубль, страна производитель – США.

Source Naturals

Это пищевая добавка с холекальциферолом, представлена виде небольших таблеток. Показана для профилактического приема.

Плюсы:

  • повышает иммунитет, что очень важно для пожилых людей;
  • служит профилактикой остеопороза;
  • улучшает состояние кожных покровов.

Минусы отсутствуют.

Побочных эффектов выявлено не было.

Цена – 612 рублей, страна производитель – США.

Solgar

Это бюджетный препарат, в основе которого лежит формула жирорастворимого кальциферола идентична природному. Это позволяет нутриенту быстро усвоиться в кишечнике. В составе препарата присутствует рыбная печень.

Плюсы:

  • в составе отсутствуют аллергены и токсины;
  • укрепляет костную ткань;
  • активизирует защитные силы организма;
  • большая упаковка.

Минусы – отсутствуют.

Побочных эффектов выявлено не было.

Цена – 851 рубль, страна производитель – США

Екатерина Грачева/ автор статьи

Врач эндокринолог, кандидат медицинских наук
Татьяна Владимировна Грачева Стаж: 25 лет

Понравилась статья? Поделиться :
Сайт о Витамине Д
Комментарии: 9
  1. Николай
    Витамин D3 жизненно важен не только взрослым но и детям,при его дифиците возникают заболевания суставов и мышц,а также страдает имунная система.Поэтому нужно восполнять нехватку данного витамина всеми доступными средствами,солнечный загар,морепродукты,яйца,а также витамин D3 от фирмы Эвалар.
  2. Марина
    Есть вопрос,а можно принимать витамин D3 человеку после инсульта,малоподвижному?Ведь в холодное время года так не хватает солнца.А нехватка витаминов очень чувствуется.
  3. Александр
    Моё детство прошло в степном городке. Мы постоянно были на улице, полимые солнцем. Сейчас я живу в Сибири и большинство времени провожу в помещении. Надо ли мне принимать витамин Д дополнительно к рациону питания.
  4. Тимур
    Витамин А занимает одно из лидирующих мест в списках питательных веществ, важных для здоровья человека. Источниками витамина А являются продукты как животного, так и растительного происхождения. Первые содержат ретинол, а вторые провитамин А, известный как каротин. Каждое из этих веществ имеет большую ценность для организма. При этом активность ретинола в 3 раза выше, чем у каротина. У меня такой вопрос 6 какое количество витамина А нужно взрослому человеку в сутки?
  5. ирина
    Kаждому человеку необходимо знать не только о полезных свойства витамина D. :!: :!: :!:
  6. Trung
    Рыбий жир полезен, но многие из-за его вкусовых качеств прост не воспринимают его пользу. Я раньше тоже так думал до того момента, пока сам не попробовал пить его. Прочитав статью я поменял свои взгляды на витамин Д:)
  7. Сергей
    Отличная статья прочитал с огромным вниманием. Получил много полезной информации
  8. Антонина
    Я пропивала курсом Космо D3, очень классный формат в виде таблеток для рассасывания и вкус у них приятный. Однозначно для меня витамин D только в таком формате теперь
  9. Камилла
    Считаю, что принимать витамин Д надо круглый год. Восполняла недостаточность, пила по 2 капсулы Фортедетрима (4000МЕ в одной капсуле), как прописал врач. Лекарственный препарат лучше всего усваивается.
Добавить ответ

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: